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不要总抱怨，要活出精气神儿。一直遵从这样的教诲，其实，现在生活中，我们都愿意接触正能量的人，害怕感染太多负能量。我们看别人都莺歌燕舞的，看完后可能顾影自怜。其实，好多人都有自己的苦处，但只愿意把自己高兴的那一面展现给别人看。—— 三联生活周刊《抑郁症泛滥与特大号自我》
我们的烦恼，多源于那些表象的比较，以及内心的计较，经常是表象的错位，导致内心的失衡。别人的幸福，或许只是他的掩饰；各人的快乐，只有自己能体会。活着仅是一种状态，我们永远不知道，生命中剩下的光阴还有多少，别把眼光总盯在别处，多审视自己内心的
拒绝是一件很难的事，我们总是难以抗拒美言的陷阱，难以规避物欲的诱惑，难以谢绝他人的善意，难以远离非已的东西。那些我们无法拒绝的一切，如一道道绳索，捆住了我们的手脚，钳制着我们的命运，让我们对待某些人总是犹豫不决，处理某些事总是瞻前顾后，最