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今天晴空万里，阳光照得人睁不开眼。我们怀着兴奋的心情乘着大巴车向市青少年社会实践基地驶去。
不知不觉中我们已经来到目的地，一下车，一位工作人员前来为我们介绍。带着我们依次去了行知广场、和平湖、好人岩、经典诵读馆……其中，令我回味无穷的就属4D电影院和低空攀岩。
参观完了基地迷人的景色，我们来到了实践馆。一进入实践馆，映入眼帘的是毛泽东主席的名言“实践出真知”。跟随着工作人员的脚步，我们来到4D影院，观看了两部短片。第一部向我们介绍了基地的建设。接着就让我们体验了一下特殊的“过山车”，一开始，椅子平稳地“行驶”着，车旁景物呼啸而过，我的心扑通扑通直跳到嗓子眼，真是“十五个水桶打水七上八下”。伴随巨大声响，突然，一枚炸弹迎面飞来，轨道上的烈火熊熊令我不敢直视，短短几分钟，就让我有一种劫后余生的感觉。
惊险刺激的4D电影还在脑中徘徊着，我们已经到了低空攀岩的场地。工作人员先为我们做了示范，让我们一个接一个进行低空攀岩。望着那高高的岩壁，感到那么遥不可及，此刻我的脑海里浮想联翩，人在半空中会不会掉下来，脚会不会踩空，会不会有危险……想着想着，我的心里打起了退堂鼓。经过一番思想斗争，我鼓起勇气深呼吸，先抓住了一个像牛角一样的突出物，一刻也不敢松手，慢慢把脚放上去。终于，我成功“挂”在了墙上。我一只手向前抓住另一个突出物，慢慢把脚一步一步艰难地移动……攀到一半体力慢慢耗尽，双臂一下子没劲了，望着地面全身发抖，恐惧充斥着整个大脑，身子不自觉停在了半空。在同伴的加油声中，心中的信念油然升起：不能放弃！把脚踩稳，借助脚力，慢慢地终于到了终点。分享攀岩喜悦的同时让我明白了挑战自我，坚持就是胜利，征服自己就会得到人生的一大成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在如今优越的学习环境中，我要一步一个脚印认真学习，踩空一步就会退后几步，在学习与生活中遇到困难应努力克服。
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